Abnehmcamp & Corona

Gute Nachrichten! Auf Basis der Richtlinien und so wie die Aussichten jetzt aussehen, wird das erste Bootcamp am 17. Juli erneut beginnen. Hurrah! Sie wissen es vielleicht schon, aber wir möchten noch einmal erklären, was ein solches Bootcamp bedeutet.

Denn was machen Sie mit uns im Bootcamp? Sie genießen die verschiedenen Sportarten, die wir für ein Wochenende, eine Wochenmitte oder eine Woche anbieten, die Zeit für sich selbst, das angebotene gesunde Essen, die Umgebung inmitten der Natur und die Momente der Ruhe, die Sie für sich selbst nehmen können.

Wir, The Bootclub, sorgen für einen sicheren Aufenthalt. Die Richtlinien des RIVM und der NZa werden sehr ernst genommen. Während des Bootcamps gelten die festgelegten Grundregeln: 1,5 Meter Abstand, kein Händeschütteln, bei Beschwerden zu Hause bleiben, Hände waschen, Husten und Niesen in den Ellbogen, Papiertaschentücher verwenden und sofort wegwerfen; wir kennen den Spruch wahrscheinlich inzwischen alle: „Nur gemeinsam können wir Corona kontrollieren.“

1,5 Meter Abstand im Bootcamp

Die 1,5-Meter-Gesellschaft und die besondere Aufmerksamkeit für die Hygiene in und um die Unterkunft sind garantiert. Zum Beispiel in den Schlafzimmern, zu den Essenszeiten, beim Sport, aber auch in der Küche und überall in den öffentlichen Bereichen. Fernsport ohne Kontakt ist auf jeden Fall möglich. Wir haben angefangen, sehr kreativ zu denken und es gab schöne und sichere Ergebnisse, bleiben Sie dran!

Allgemeine Gesundheit und Abwehrkräfte

Steigern Sie Ihren Lebensstil! Bootcamping mit uns ist sehr gut für Ihre allgemeine Gesundheit und Widerstandsfähigkeit. Um das Risiko einer Ansteckung mit dem Coronavirus so gering wie möglich zu halten, möchten wir neben den Richtlinien des RIVM auch auf die Aufrechterhaltung und  Verbesserung eines gesunden Lebensstils und einer guten Resistenz hinweisen. Durch gesunde Ernährung, regelmäßiges Training und ausreichenden Schlaf werden die Abwehrkräfte gestärkt. Und der Bootclub konzentriert sich auf all diese Säulen!

Und warum ist eine gute Abwehr wichtig? Ihr Körper ist dann besser in der Lage, pathogene Bakterien und Viren zu bekämpfen, und infolgedessen werden Sie normalerweise seltener krank oder die Krankheit ist sehr mild. Und wenn Sie trotzdem krank werden sollten? Nervig! Aber die Erholung wird dann schneller gehen.

Neben einigen Anpassungen möchten wir das aktuelle Konzept so weit wie möglich beibehalten. Wie Sie es von uns gewohnt sind, werden auf Anfrage Workshops organisiert und individuelles Coaching und persönliches Training sind möglich, damit Sie zu Hause weiterarbeiten können. Ihre Muskelkater werden ebenfalls berücksichtigt und die Masseure stehen auch in diesem Sommer wieder zur Verfügung. Es findet eine gute Beratung mit Trainern und Masseuren statt, um erneut alle Richtlinien zu verfolgen.

Wir freuen uns darauf!

Alles in allem sind wir hinter den Kulissen damit beschäftigt, alles richtig zu arrangieren, und wir hoffen, bald wieder für Sie bereit zu sein. Wenn wir genau hinschauen und all das beachten, sind wir überzeugt, dass die Wochen schön werden. Hier arbeiten wir an einem gesunden Körper, einem gesunden „Geist“, genießen die frische Luft und die Natur draußen und schaffen gemeinsam schöne Erinnerungen.

Die Website ist auf dem neuesten Stand. Weitere Informationen erhalten Sie unter: https://www.the-bootclub.de/.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an +49 800 7243 207 oder an helpdesk@the-bootclub.com

Wir hoffen, Sie bald wieder zu sehen und mit Ihnen zu sprechen, offline, in Sportkleidung!